吃飯總咬到臉頰兩側,難道真的是因為想吃肉了?

2022-01-18 00:00~03:00
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台北
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主辦單位 | nhjui
聯絡人 | 0969789562
活動介紹

1.咀嚼方式左右不均

 

有的人特別偏愛用同一側的牙去咀嚼食物,從而導致左右兩側牙齒受力不均,很容易咬到舌頭和臉頰兩側的肉。

 

1.吃飯方式不良

 

所謂「食不言,寢不語」,老祖宗的話都是有一定道理的。如果邊吃飯邊說話,牙齒運動的時候舌頭也在運動,而且人們的註意力一般都集中在講話上,一不小心就會咬到自己的舌頭。

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2.腦部問題

 

我們的身體各部位,包括舌頭和牙齒,都是受大腦支配的。如果總咬到舌頭,可能是大腦病變,尤其是老年人,遇到這種情況一定要警惕心腦血管問題。當老年人口腔和嘴唇運動的功能受損後,吃飯或喝水就很容易被嗆到,存在潛在危險。

 

3.牙齒咬合問題

 

如果上下排牙齒不整齊,會影響口腔正常的咬合功能,咀嚼食物經常用到牙齒,可能會因為生理磨耗而變得圓滑,用不到的牙齒就會因為沒有磨損而逐漸變尖,很容易咬傷舌頭。

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還有一種常見的原因,就是畸形牙齒。如果有齙牙、地包天的情況,也是很容易咬到舌頭的。

 

如何避免咬到自己?

 

    改善咀嚼習慣,進食時盡量用兩側的牙齒均勻進行咀嚼;

    改善飲食習慣,吃飯時細嚼慢咽為好,每口飯咀嚼20-30下,這樣做不僅能夠避免舌頭咬傷,並且還能夠減輕腸胃所承受的負擔,有利於對食物的消化和吸收;

    當發現自己有口腔問題,如:牙齒排列不齊等情況時,及時去專業的口腔醫院尋求幫助。以避免咬傷口腔黏膜而帶來的更多病變問題。2H2D持久液  2H2D延時噴劑  日本丸榮  2H2D  日本2h2d 德國黑金剛 黑金剛持久液

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有的人特別偏愛用同一側的牙去咀嚼食物,從而導致左右兩側牙齒受力不均,很容易咬到舌頭和臉頰兩側的肉。

 

1.吃飯方式不良

 

所謂「食不言,寢不語」,老祖宗的話都是有一定道理的。如果邊吃飯邊說話,牙齒運動的時候舌頭也在運動,而且人們的註意力一般都集中在講話上,一不小心就會咬到自己的舌頭。

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我們的身體各部位,包括舌頭和牙齒,都是受大腦支配的。如果總咬到舌頭,可能是大腦病變,尤其是老年人,遇到這種情況一定要警惕心腦血管問題。當老年人口腔和嘴唇運動的功能受損後,吃飯或喝水就很容易被嗆到,存在潛在危險。

 

3.牙齒咬合問題

 

如果上下排牙齒不整齊,會影響口腔正常的咬合功能,咀嚼食物經常用到牙齒,可能會因為生理磨耗而變得圓滑,用不到的牙齒就會因為沒有磨損而逐漸變尖,很容易咬傷舌頭。

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如何避免咬到自己?

 

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    改善飲食習慣,吃飯時細嚼慢咽為好,每口飯咀嚼20-30下,這樣做不僅能夠避免舌頭咬傷,並且還能夠減輕腸胃所承受的負擔,有利於對食物的消化和吸收;

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